【经验谈】中大公共卫生专业课250+大神学姐。时间轴、心态
、备考思路全...

营养与职卫：知识点琐碎 ，需通过“关键词记忆法 ”简化内容（如营养素的“功能-缺乏症-食物来源”三要素）
。卫生统计：以教材为核心，结合真题理解概念应用（如置信区间与假设检验的关系）。流行病：重点掌握研究设计与指标计算
，结合案例分析（如新冠疫情中的队列研究应用） 。

环境卫生学：大气污染健康效应、水体富营养化治理
。公共课易错点 英语：长难句结构分析 、完型填空上下文逻辑。政治：毛中特时间轴
、史纲会议对比 。心态调整与行动建议 拒绝焦虑：制定每日计划并严格执行，避免与他人比较进度
。

核心价值：名师课程节省时间、学习氛围减少拖延 、复试针对性指导（如学姐通过复试班逆袭）。心态与生活习惯：坚持是唯一捷径毒鸡汤激励：“英雄不问出处 ，考研就要坐得住
”：抛开院校歧视
、压分等借口
，专注自身努力 。“念念不忘，必有回响”：学姐曾边哭边背书 ，最终逆袭成功
。

整体复习策略双线备考：七月至九月集中复习法考
，系统掌握学习方法后转战考研，利用法考基础缩短考研复习战线。时间管理：每日7点起床 ，22点离开图书馆
，扣除午休和健身时间，日均学习时长超10小时 。三轮背诵：考试前完成专业课三轮背诵 ，重点突破核心知识点
。

十一月复习规划 专业课（7-8小时/天）薄弱科目攻坚：针对药剂学、药理等薄弱环节
，分配更多时间（如每天2小时）。名词解释与简答题：每天1小时背诵重点名词的英文释义（如“Half-life ”→“半衰期
”） 。4-6小时背诵简答题题库，1小时自测背诵效果（如口头复述或默写）。

广东中山市人力资源和社会保障局招聘雇员9人通告

体检 、考察
、公示合格后择优雇用；咨询电话：0760-88315252（中山市人力资源和社会保障局）
。其他事项疫情防控：考生需遵守中山市最新疫情防控要求 ，主动落实防控措施；附件下载：岗位表详见通告附件《招聘雇员岗位表.xls》。

调整社会保险费率 202001 - 202030：雇主无需缴纳失业保险基金、劳动事故和职业病基金 。

事业单位医疗卫生招聘考试主要是由各省 、市
、县人力资源和社会保障局、人事局及用人单位人事管理部门组织公开考试的聘用机制，通过人力资源和社会保障局 、卫生局网站及其他新闻媒体上同时发布招聘简章、组织考核（笔试
、面试、体检） 、录用等程序进行
。一般规模大的采取网络报名
，也有少数现场报名。

时间及地点以陆丰市人民政府公告
、“平安陆丰”公众号通告为准，请考生自行留意） （二）考试 考试包括体能测评、笔试和面试 。 报考人员凭本人准考证和身份证（两者缺一不可）参加体能测评 、笔试和面试
。

2022年1月深圳坐船至中山部分航线停运通知(蛇口码头+机场码头)

〖A〗
、蛇口邮轮母港航线：自2022年1月9日起 ，往返中山的航班全线停航。深圳机场码头航线：自2022年1月10日起
，往返中山部分航班暂停运营 。票务处理方案：若旅客持有未开航航班的船票，可自调整之日起一个月内 ，前往售票处办理免费改签或全额退票
。

〖B〗、各道路客运企业严格执行离深48小时核酸检测阴性证明政策
，罗湖区 、龙岗区
、坪山区所属汽车客运站复班营业时间另行公告。机场码头、蛇口码头出行政策：蛇口码头：深圳蛇口至澳门氹仔 、澳门外港
、中山港、珠海横琴 、珠海九洲、湾区海上游航线全线停航，复航时间另行通知 。

〖C〗
、自2022年1月9日起 ，蛇口至澳门外港、澳门氹仔 、中山港
、珠海横琴（长隆）
，湾区海上游航班全线停航，复航时间另行通知
。自2022年1月10日起 ，机场码头至珠海航线停航
，机场码头往返中山航线仅保留二进二出。

2022中山春节回梅州需要进行隔离吗?

022年春节期间，从中山返回梅州是否需要隔离取决于中山所在区域的风险等级 ，中风险地区返梅需居家隔离14天，低风险地区返梅需落实“三天两检 ”和健康监测
，所有返梅人员均需提前报备 。具体如下：中山中风险地区返梅人员：截至2022年1月20日，中山存在1个中风险地区。

隔离要求 中风险地区返梅：近14天内有中山中风险地区旅居史的人员 ，需实施居家隔离14天
。低风险地区返梅：近14天内无中风险地区旅居史的人员
，无需隔离，但需落实3天居家健康监测+11天自我健康监测。

022年春节返梅州人员需提前3天向所在单位、目的地村（居）委会报备 ，或在“健康梅州
”小程序进行自主健康申报 。具体要求如下：报备要求确需返梅过节的人员
，需提前3天完成报备流程
。报备方式包括两种：向所在单位或目的地村（居）委会直接报备；通过“健康梅州”小程序进行自主健康申报。

抵梅当天需再做一次核酸检测 。省内无本土疫情城市返梅：提倡抵梅当天主动进行一次核酸检测
。省外或深圳 、中山
、珠海等省内有本土疫情的低风险地区返梅：抵梅后实行“三天两检 ”（即3天内完成2次核酸检测，间隔24小时以上）。同时实施“3天居家健康监测+11天自我健康监测
” ，期间非必要不外出 。

022年过年返乡梅州五华是否需要核酸检测
，需根据出发地风险等级及具体旅居史判断，不同情况要求不同
。具体如下：高风险地区来（返）五华人员近14天内有高风险地区（或经评估需参照高风险管理的地区）旅居史的 ，实施集中隔离14天
，并于第14天开展核酸检测。

022年春节期间，广州返回梅州的人员无需隔离 ，但需满足以下要求：提前报备：返梅人员需提前三天向所在单位或目的地村（居）委会报备，或通过“健康梅州”小程序进行自主健康申报 。核酸检测建议：提倡抵梅当天进行一次核酸检测
，以降低潜在风险
。

2月16日起天津行程卡摘星

自2022年2月16日起，天津市行程卡正式“摘星 ” ，这一调整基于当地中高风险地区的清零
，具体信息如下：政策调整背景：2022年2月16日，天津市河北区建昌道街中山北里20门被调整为低风险地区。自此 ，天津市中高风险地区全部清零
，所有区域均为低风险地区，这是行程卡“摘星
”的直接原因 。

一般摘星多久可以解封 通过阅读上文 ，可以找到知道行程卡摘星什么意思
，行程卡摘星指的是该手机用户所在城市从中高风险地区降为低风险地区，或离开中高风险地区地区已超过14天。一般摘星解封的时间需根据当地的疾情防控安排
。

为坚决落实党中央、国务院关于“外防输入 、内防反弹”总策略和“动态清零 ”总方针 ，支撑高效统筹疫情防控和经济社会发展
，方便广大用户出行，工信部决定即日起取消通信行程卡“星号”标记。

行程卡摘星是指自2022年6月29日起 ，工信部网站发布消息，为坚决落实党中央
、国务院关于“外防输入、内防反弹
”总策略和“动态清零”总方针
，支撑高效统筹疫情防控和经济社会发展，方便广大用户出行 ，即日起取消通信行程卡“星号 ”标记 。

行程卡摘星的原因 随着抗疫形势的变化以及国内经济状况的需求
，行程卡摘星到了不得不进行的地步
。